Spirulina en afvallen: wat zegt de wetenschap? Veel mensen gebruiken spirulina voor meer energie, maar wist je dat het ook onderzocht is in het kader van gewichtsbeheersing? Een recente meta-analyse van vijf klinische studies laat zien: spirulina kan bijdragen...

  Harder, langer en lichter lopen? Dit deed spirulina met hardlopers. Spirulina wordt vaak genoemd in lijstjes van natuurlijke energieboosters. Maar werkt het ook écht als je sport? Grieks onderzoek laat zien: ja, mogelijk wel! Het onderzoek: spirulina vs....

  Voel je je vaak wat futloos of mentaal uitgeblust, zelfs als je goed eet en slaapt? Je bent niet de enige. Veel mensen zoeken naar een natuurlijke manier om zich energieker te voelen — zonder koffiecrash of suikerpiek. En dan kom je al snel uit bij spirulina....